Tampilkan postingan dengan label Buah Sehat. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Buah Sehat. Tampilkan semua postingan

Jumat, 11 Maret 2016

Solusi Sehat Cegah dan Hilangkan Penyakit Paru-paru Basah


Pneumonia (atau paru-paru basah) merupakan peradangan jaringan di salah satu atau kedua paru-paru yang biasanya disebabkan oleh infeksi. Pada saat menderita pneumonia, sekumpulan kantong udara yang kecil di ujung saluran pernapasan dalam paru-paru yang akan bengkak dan penuh cairan.
Gejala umum paru-paru basah meliputi batuk, demam dan kesulitan bernapas. Bronkopneumonia, pneumonia lobular, dan pneumonia bilateral, di mana ketiganya merujuk pada penyakit yang sama dengan penyebab dan pengobatan yang sejenis.

Mengetahui bahwa Pneumonia sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh manusia, demikian dituliskan dalam laman NaturalNews, bahwa ada beberapa solusi tradisional yang bisa Anda lakukan di rumah. Dan, tentunya mencegah Anda dari serangan paru-paru basah.

Jus sayuran
Jus segar wortel, jus bayam, jus bit, jus mentimun, dan jus sayuran lainnya sangat baik untuk kesehatan manusia, terutama ketika penderita berhadapan dengan penyakit pneumonia.

Rebus satu sendok makan biji wijen dalam secangkir air. Campuran dalam satu sendok makan biji rami hingga mendidih. Saring campuran dan kemudian tambahkan satu sendok teh madu dan sedikit garam. Minum ramuan ini sekali dalam sehari.

Jeruk nipis
Lemon memiliki sifat anti-bakteri dan merupakan obat alami yang sangat baik untuk penyakit paru-paru basah. Buah ini kaya akan vitamin C, mengurangi suhu tubuh dan meningkatkan kekebalan. Menambahkan lemon dalam makanan atau hanya memercikkan sedikit jus lemon ke dalam salad Anda.

Bawang putih
Bawang putih dapat membunuh bakteri, virus, dan parasit yang menyebabkan pneumonia. Bawang mengandung allicin yang merupakan anti – bakteri dan anti – virus yang bagus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh manusia untuk melawan penyakit.

Hal ini juga mengurangi dahak di paru-paru manusia. Caranya, ‘hancurkan’ satu siung bawang putih untuk mengekstrak satu sendok teh jus. Campur jus dengan satu sendok teh jus lemon dan 1 sendok teh madu. Mengonsumsi satu sendok teh campuran ini untuk meringankan paru-paru basah dan rasa sakit pneumonia yang ditimbulkan. Minum sebanyak tiga kali sehari.

Minyak oregano
Uap minyak oregano meringankan pasien dari sesak nafas dan batuk. Anda juga bisa mencampurnya dengan air atau menambahkannya ke jus harian Anda untuk melawan kuman penyakit. Terapkan minyak ini dalam masakan Anda.

Biji fenugreek
Fenugreek yaitu, herbal yang sudah digunakan sejak berabad-abad lalu untuk menyembuhkan demam, batuk, dan masalah perut. Fenugreek juga dikenal dengan nama “Hulbah atau Halba”, tanaman ini sering digunakan sebagai rempah untuk menambah rasa sirup buatan serta campuran ramuan berbagai jenis kue.

Selain itu, biji fenugreek mengurangi lendir di paru-paru manusia dan mengeluarkan keringat, yang mana mengurangi demam sekaligus mendetoksifikasi tubuh.

Rebus dua gelas air dan aduk satu sendok teh biji fenugreek. Kecilkan api dan biarkan mendidih selama lima menit. Kecilkan api selama 10 menit. Saring dan aduk dalam satu sendok teh jus lemon. Minum 3 kali sehari.

Minyak terpentin
Terapkan minyak terpentin dengan campuran kapur barus di daerah dada, di mana bisa membantu dalam pengobatan pneumonia. Dianjurkan untuk penderita paru-paru basah untuk memijat di area dada (dengan campuran ini) sekitar 15 sampai 20 menit secara teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Madu
Asupan madu satu sendok teh secara teratur dapat membantu dalam pengobatan pneumonia. Ambil segelas susu hangat atau air madu sebanyak dua sendok teh. Minum dua sampai dengan tiga kali dalam sehari juga dapat membantu dalam menyembuhkan gejala paru-paru basah.

Minggu, 06 Maret 2016

Ini Khasiat Tersembunyi Daun Mangga

 
Bicara mangga tidak hanya sekadar berbicara buahnya saja yang bisa dinikmati sebagai makanan berserat. Bagian lain dari tanaman seperti daun ternyata juga memiliki khasiat dan manfaat.
Daun mangga diketahui mengandung senyawa bioaktif yang secara praklinis sebagai sumber antioksidan kuat, peluruh lemak, penyembuh luka, antipenuaan, dan antidiabetes.

Daun mangga memiliki khasiat sebagai antidiabetes cukup besar. Hasil riset menunjukkan ekstrak air daun mangga memiliki aktivitas hipoglikemik sehingga mengurangi penyerapan glukosa di usus.
 
Apakah Anda menyukai buah mangga yang segar dan legit?… Saya yakin banyak orang menyukai buah tropis yang satu ini. Selain enak, buah mangga juga kaya akan banyak manfaat bagi kesehatan karena mengandung nutrisi yang tinggi. Namun kalau daun mangga bagaimana?… Dibalik teksturnya yang kasar, ternyata daun mangga juga tak kalah dengan buahnya. Ia juga mengandung vitamin dan berkhasiat obat. Apakah Anda juga sadar akan manfaat yang besar ini? Jika belum, maka saat ini Anda sudah berada di tempat yang tepat yang memberikan banyak informasi penting ini, dan akan segera Anda ketahui.

Daun mangga kaya akan sifat obat dan penyembuhan. Dan jika Anda tidak tahu, maka Anda akan kehilangan banyak hal dalam hidup!
 
Kandungan daun mangga :

Daun mangga yang masih muda kemerahan atau keunguan dan masih terasa lembut, kemudian akan berubah warna menjadi hijau gelap dengan bagian bawah pucat ketika sudah tua. Daun buah ini kaya akan vitamin C , vitamin B dan vitamin A. Selain itu juga kaya akan berbagai nutrisi lainnya. Daun mangga juga memiliki sifat antioksidan kuat karena mengandung flavonoid tinggi dan fenol.
Inilah 10 khasiat manfaat daun buah mangga untuk kesehatan dan pengobatan
1. Mengobati diabetes :

Daun tender pohon mangga mengandung zat tanin atau yang disebut dengan anthocyanidins, yang bermanfaat membantu mengobati gejala awal diabetes. Daun mangga kering atau sudah dalam bentuk bubuk digunakan sebagai infus untuk pengobatan ini. Daun Mangga yang dibuat sebagai teh juga sangat baik untuk tujuan ini. Caranya rendam daun mangga kedalam secangkir air semalaman. Kemudian esoknya Saring dan diminum untuk membantu meringankan gejala diabetes. Dapat membantu mengobati gula darah tinggi atau Hiperglikemia, karena daun buah tropis ini mengandung senyawa yang disebut tarakserol – 3beta, dan etil asetat yang bersinergi dengan insulin untuk mengaktifkan GLUT4 dan merangsang sintesis glikogen.
2. Menurunkan tekanan darah :

Daun mangga bisa membantu untuk menurunkan tekanan darah, karena ia memiliki sifat hipotensi atau menurunkan tekanan darah. Hal ini juga dapat membantu memperkuat pembuluh darah dan meringankan varises.
3. Menghilangkan perasaan gelisah :

Untuk orang yang selalu gelisah karena kecemasan, daun mangga bisa menjadi obat rumah yang baik. Tambahkan 2 sampai 3 gelas teh daun mangga kedalam air bak mandi untuk membantu mengobati masalah kegelisahan dan menyegarkan tubuh.
4. Memecah batu empedu dan Batu Ginjal :

Daun mangga membantu pengobatan batu ginjal dan batu empedu. Ambil bubuk daun mangga yang dikeringkan dalam tempat teduh, kemudian giling sampai halus, tambahkan kedalam satu gelas air, dan simpan semalaman. Hal ini akan membantu memecahkan batu dan mengeluarkannya.
5. Mengatasi masalah Pernapasan :

Daun mangga sngat baik untuk semua jenis masalah pernapasan. Hal ini terutama berguna untuk orang yang menderita demam, bronkitis, dan asma. Didihkan daun mangga dalam air, lalu minum dengan sedikit madu bisa membantu menyembuhkan batuk secara efektif. Hal ini juga membantu untuk menyembuhkan serak atau suara hilang.
6. Menyembuhkan Disentri :

Daun mangga dapat membantu mengobati perdarahan akibat disentri. Daun mangga kering di keringan ditempat teduh, buat menjadi bubuk halus, kemudian diminum bersama dengan air dua sampai tiga kali sehari untuk menghentikan disentri.
7. Nyeri Telinga :

Menggunakan daun mangga sebagai obat alami untuk nyeri telinga bisa memberikan kesembuhan. Satu sendok teh sari daun mangga yang digunakan sebagai obat tetes telinga bisa membantu meringankan sakit telinga. Hangatkan sedikit sebelum digunakan.
8. Menyembuhkan Luka bakar :

Untuk menyembuhkan luka bakar pada kulit, bakar segenggam daun mangga hingga menjadi abu. Terapkan abu ini pada daerah yang mengalami luka bakar. Hal ini akan sangat membantu.
9. Menghentikan Cegukan Dan Masalah Tenggorokan :

Jika Anda menderita cegukan atau masalah tenggorokan lain, daun mangga adalah obat alami yang baik. Bakar daun mangga dan hirup sedikit asapnya. Hal ini membantu menyembuhkan cegukan dan masalah tenggorokan.
10. Membilas perut :

Tambahkan beberapa daun mangga kedalam air hangat, lalu tutup rapat, dan biarkan semalaman. Pada pagi harinya, saring air dan minum saat perut masih kosong. Asupan ini secara rutin akan bekerja sebagai tonik untuk perut yang baik dan membantu mencegah berbagai macam penyakit perut.

Walaupun buah mangga musiman, namun Daunnya ada sepanjang tahun dan mudah didapat dimana saja, sehingga Anda tak perlu krepotan untuk memperolehnya setiap waktu.

Sabtu, 05 Maret 2016

MASYAALLAH..Inilah Khasiat Buah Yang Di Sebutkan Dalam Al Quran.Silahkan Share Ya..

 Terdapat beberapa buah yang di sebutkan dalam Al-Qur’an, yaitu kurma (Al-Qur’an 6:141); zaitun (Al-Qur’an 16:11); anggur (Al-Qur’an 2:266); pisang (Al-Qur’an 56:29); buah tin (Al-Qur’an 95:1); dan buah delima (Al-Qur’an 55:68).


Umat Islam tentu meyakini penyebutan tersebut mempunyai hikmah dari Hepotenusa agama, namun tulisan ini Tak hendak membahasnya dari sudut pandang ilmu tafsir. Ulasan yang akan dipaparkan di sini yaitu mengenai faidah dari sudut pandang ilmu kesehatan.

Kurma
Kurma yaitu buah kaya nutrisi yang mengandung Kalsium, Lemak, Serat, Thiamin, Zinc, Zat Besi dan Glukosa. Semua zat-zat tersebut sangat dibutuhkan oleh manusia, dengan perannya masih-masing dalam proses metabolisme.

Manusia membutuhkan Kalsium untuk pertumbuhan tulang. Sedangkan Lemak dan Glukosa berperan sebagai sumber energi tubuh. Serat membantu proses pencernaan dan mencegah terjadinya kanker kolon. Thiamin membantu kinerja jaringan kardiovaskuler (jantung dan pembuluh darah) dan memaksimalkan fungsi otak. Zat besi membantu produksi sel darah merah. Adapun Zinc berperan membantu sistem kekebalan tubuh sekaligus sebagai antioksidan.

Zaitun
Buah yang dimanfaatkan minyaknya ini mengandung vitamin E, Polifenol, Potasium, Zat Besi, Kalsium, LDL dan Squalene.
Menurut penelitian, Potasium berfungsi untuk mengontrol tekanan darah dan membantu mengeluarkan sodium dari tubuh. Polifenol yaitu zat anti oksidan, yang mencegah terjadinya kanker, Sedangkan LDL dan vitamin E
masing-masing berfungsi menurunkan kolestrol dan membentuk elastisitas kulit.

Anggur
Anggur yaitu buah lezat yang kaya Fenol, Melatonin dan Resveratrol. Peran Fenol untuk tubuh yaitu sebagai anti oksidan, yang mencegah kanker. Untuk Resveratrol, ilmuwan mengatakan zat ini berperan menurunkan resiko jantung koroner. Terakhir, Melatonin yaitu hormone yang mengatur fungsi biologis tidur, sehingga Melonjakkan kualitas tidur dan mencegah resiko insomnia.
Pisang
Pemilik nama latin Musa paradisiaca ini yaitu si kuning yang mengandung vitamin C, A dan B6, yang saling berperan dalam Melonjakkan kekebalan tubuh. Selain itu juga terdapat Kalium, Asam Folat dengan fungsi masing-masing sebagai pengatur Ekuilibrium cairan dan membantu perkembangan otak janin.

Tin
Satu-satunya buah yang disebut di ayat pertama ini, menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat Tin mengandung vitamin A, C, Kalsium, Potassium, Magnessium, Serat dan Benzaldehyde. Eksklusif Mengenai Benzaldehyde, menurut suatu jurnal yang dimuat di situsCancer Cure Foundation , berperan sebagai penghambat tumor.

Delima
Delima mengandung Tanin dan Kalium. Berdasarkan suatu kajian diketahui bahwa delima berkhasiat mengurangi resiko penyakit Alzheimer. Sedangkan Kalium dalam buah delima dipercaya mampu mencegah penyakit asam urat

Android Portal Indonesia